Hva er dott i øret?
En dott i øret er en vanlig tilstand der man opplever nedsatt hørsel, trykk, sus eller en følelse av å ha “noe i veien” i øregangen. Mange beskriver det som om lyden er dempet eller fjern – nesten som å høre under vann. Dotter i ørene kan være forbigående eller vare i flere dager.
Det finnes flere årsaker, og det er viktig å kjenne till forskjellen for å velge riktig behandling for dotter i ørene.
Hvorfor får man dotter i ørene?
Vanlige årsaker til dott i øret inkluderer:
-
Overproduksjon av ørevoks
-
Trange øreganger
-
Bruk av høreapparat eller ørepropper
-
Trykkforandringer (f.eks. ved flyreiser)
-
Væske i mellomøret
-
Muskelspenninger eller stress
Har du ofte dotter i ørene, kan det være lurt å bruke forebyggende ørespray.
Ørevokspropp – den vanligste årsaken
Ørevokspropp er den vanligste årsaken til følelse av dott i øret hos voksne. En propp av ørevoks oppstår når naturlig voks hoper seg opp og blokkerer øregangen. Dette kan gi symptomer som nedsatt hørsel, sus i øret, kløe eller trykk, og noen ganger smerte.
En ørevokspropp utvikler seg ofte gradvis og forverres ved bruk av høreapparat, ørepropper eller forsøk på å rense ørene med q-tips. Den kan i noen tilfeller mykgjøres med Revaxør, mens andre ganger er det behov for øreskylling hos lege.
Plutselig dott i øret – hva skyldes det?
En plutselig dott i øret kan oppstå uten forvarsel og skyldes ofte:
-
Vann i øret (etter bading eller svømming)
-
Trykkforandringer (f.eks. under flyging eller dykking)
-
Væske i mellomøret (ofte ved forkjølelse eller bihulebetennelse)
I disse tilfellene er ikke nødvendigvis ørevoks involvert. Symptomene kan forsvinne raskt, men varer noen ganger i flere dager.
Dott i øret som varer i flere dager – hva gjør man?
Hvis du har langvarig dott i øret, er det viktig å finne årsaken. Det kan være en ørevokspropp, væske i mellomøret eller en mild infeksjon.
Du bør kontakte lege dersom tilstanden ikke bedres etter noen dager – dersom du opplever smerte, feber eller det kommer puss fra øret.
Dotter i ørene og stress
Mange opplever dotter i ørene ved stress eller muskelspenninger. I slike tilfeller skyldes dottfølelsen i øret ikke fysisk blokkering, men spenninger rundt kjeve, nakke og ører. Nivåene av stresshormoner kan også påvirke blodomløpet og trykkfølelsen i øret.
Typiske tegn på stressrelaterte dotter er vekslende trykk i øret og lett nedsatt hørsel, ofte sammenfallende med stressperioder eller søvnproblemer. Disse dottene forsvinner som regel ved avspenning og stressreduksjon.
Dott i øret hos barn og voksne
Barn
Hos barn skyldes dotter ofte væske i mellomøret eller ørevokspropp. Det kan gi midlertidig nedsatt hørsel, uoppmerksomhet og smerte. Foreldre bør følge med på endret atferd.
Voksne
Hos voksne skyldes dotter oftest ørevoks, trykkproblemer eller stress. Bruk av høreapparater og ørepropper øker risikoen for ørevokspropp.
Hvordan få ut en dott i øret?
Behandling av dott i øret avhenger av årsaken:
Ørevokspropp
Bruk Revaxør ørespray eller dråper, som mykgjør og løser opp voksen. Noen ganger er øreskylling hos lege nødvendig.
Vann i øret
Vipp hodet til siden og hopp forsiktig, eller prøv forsiktig luftblås fra føner på lav varme og med god avstand fra øret.
Trykkproblemer
Gjesp, svelg, tygg tyggegummi eller bruk nesespray for å åpne passasjen til mellomøret.
Stress
Avspenning, ro og eventuelt fysioterapi kan hjelpe.
Infeksjon
Kontakt alltid lege for riktig behandling.
Viktig: Ikke bruk q-tips eller andre gjenstander i øret – dette kan forverre tilstanden.
Revaxør – hjelp mot ørevokspropper
Hvis dotten skyldes ørevoks, kan Revaxør ørespray eller dråper være en effektiv løsning. Revaxør mykgjør og løser opp ørevoks, slik at den lettere kan fjernes ved øreskylling. Revaxør kan benyttes både til forebygging og behandling av ørevokspropp.
Les alltid pakningsvedlegget før bruk, og husk at øreskylling hos barn alltid bør utføres av lege eller øre-nese-hals-spesialist.
Kjøp Revaxør på apotek eller i nettbutikkene nedenfor.
Kilder:
The Egyptian Journal of Otolaryngology - The effect of stress on the auditory system