Øreskylning
Øreskylning hjemme – sådan gør du
Øreskylning er en procedure, hvor man bruger lunkent vand til at skylle overskydende ørevoks ud af øregangen for at fjerne en ørevoksprop.
I denne artikel får du en trin-for-trin-guide til, hvordan du kan udføre øreskylning hjemme, hvornår du bør undgå det, og hvornår det er bedst at lade lægen gøre det.
Husk at øreskylning hos børn altid bør foretages af en læge eller ørelæge.
Hvornår giver det mening at skylle øret selv?
Nogle mennesker producerer mere sejt ørevoks end andre og får derfor oftere vokspropper. For dem kan det være praktisk at lære at skylle ørerne selv, så de ikke behøver en tid hos lægen hver gang hørelsen dæmpes eller øret føles stoppet til på grund af en voksprop.
Der er dog situationer, hvor du ikke selv bør prøve. Det gælder, hvis du har hul på trommehinden, dræn i øret, har fået foretaget ørekirurgi tidligere eller har oplevet smerter ved tidligere skylninger. I de tilfælde er det mere sikkert at få skylningen udført af sundhedspersonale.
Sådan skyller du ørerne hjemme
For at gøre øreskylningen lettere er det en god idé først at blødgøre ørevoksen. Remo-wax ørevoksopløsende spray eller dråber kan bruges til dette. Når voksen er blød, kan den skylles ud med lunkent vand.
Sådan udføres øreskylning hjemme:
-
Blødgør voksen med Remo-wax spray eller dråber
-
Fyld en skål med lunkent vand (ca. kropstemperatur).
-
Brug en sprøjte til øreskylning (kan købes på apoteket).
-
Træk øret op og bagud, så øregangen rettes ud.
-
Ret sprøjtespidsen mod den øvre, bagerste del af øregangen – aldrig direkte mod trommehinden.
-
Skyl forsigtigt i korte impulser.
-
Tør det ydre øre med et håndklæde.
Hvis du undervejs oplever smerter eller ubehag ved øreskylningen, eller hvis du har svært ved at selv skylle ørerne hjemme, skal du stoppe proceduren og kontakte lægen.
Hvornår bør du gå til lægen i stedet?
Selvom øreskylning hjemme kan fungere fint for mange, er det stadig sikrest at få proceduren udført hos lægen, hvis du aldrig har prøvet det før, hvis du ofte har problemer med vokspropper, eller hvis du er i tvivl, om dine symptomer skyldes ørevoks eller noget andet.
Lægen kan undersøge øret med et otoskop og sikre, at trommehinden er intakt, før skylningen påbegyndes. Derudover kan sundhedspersonalet tilpasse tryk, temperatur og vinkel, så skylningen bliver mere skånsom og effektiv, og de kan håndtere eventuelle komplikationer med det samme.
Risiko og bivirkninger ved øreskylning
I sjældne tilfælde kan øreskylning give midlertidig svimmelhed, irritation, småskader på øregangen eller - hvis kontraindikationer overses - skade på trommehinden. Derfor er korrekt vurdering og teknik vigtig.
Hvis du oplever vedvarende nedsat hørelse, smerte eller feber efter skylning, skal du søge læge.
Remo-wax før øreskylning
Remo-wax er udviklet til at blødgøre og løsne ørevoks og bruges ofte i dagene op til en skylning - både hvis du vil skylle selv, og hvis du har en tid hos lægen. Den gør voksen blødere og lettere at skylle ud, samtidig med at huden i øregangen fugtes.
Husk altid at følge indlægssedlen og de anbefalinger, du har fået fra lægen eller apoteket.
Opsummering
Øreskylning kan i mange tilfælde udføres hjemme med en øresprøjte og øredråber fra apoteket. Det kræver dog, at du ikke har øreproblemer som hul på trommehinden eller tidligere ørekirurgi. Er du i tvivl, eller oplever du komplikationer, bør du i stedet få skylningen foretaget hos lægen eller på en høreklinik.
Remo-wax er et godt hjælpemiddel, der kan blødgøre ørevoksen så den nemmere skylles ud.
Husk altid ved brug af Remo-wax produkter at følge brugervejledningen og/eller din læges anvisninger nøje.
Vær opmærksom på, at øreskylning hos børn altid anbefales at blive foretaget af en læge eller ørelæge.
Køb Remo-wax på apoteket eller i nedenstående webshops.
Kilder:
Patienthåndbogen - Øreskylning
Sådan skyller du dine ører - Guide fra Aalborg Universitetshospital